Приветствуем Вас, на сайте центра холотропного дыхания Александра Естегнеева.
Направление, в котором мы работаем это связь психологии с духовными практиками.
В нашем центре Вы можете принять участие в семинарах по холотропному дыханию, ознакомиться с практиками, которые помогают нам в повседневной жизни снять напряжение, улучшить самочувствие, быть более продуктивными.
В своей работе мы используем: Холотропное дыхание, уданский цигун и тай- цзи, медитации, знакомство с китайскими элитными сортами чая.
